mass gainer

[...] carbo Biogenix, olimp, Vitalmax generalnie nie robi róznicy Dobra odzywke bialkowa : Mxpro, kaizen, Sp80, extensor (smak naturalny tylko) Dobra odzywke typy gainer : Monster mass, SWG 4000, Vitalmax 2 lub Bulk czyli Whey profi mass Olimp Dobra kreatyna : mono - vitalmax, jabłaczan TCM OLimpa, stacki: Xpand, Clout, Creafusion, cell pump Dobre [...]

gainer? z tańszych np. mass xxl, monster mass

ta dobry jest mass xxl w sumie jak każdy gainer ;) zaraz dodam

[...] do pracy to napewno masz niedobory w diecie. Gainer dostarczy ci kalorii (co w twoim przypadku jest wazne) Budżet bardzo skromny osobiście polecił bym ci PVL mutant mass sam zjadlem kilka duzych worków. Ale jeśli masz malo kasy to mozesz sie ratowac nawet gainer z Activlab. Tak jak kolega wyzej napisal BCAA pomoże ci się lepiej [...]

nie rozumiesz że to tylko Ci zaszkodzi?? to nie pytaj się ile razy w tyg powinienes na tym ćwiczyć... to jest odżywka dla osob ktore wygladaja już prawie jak pudzian ;P jeśli już chcesz coś brać, a masz kiepska dietę sprzedaj nitro i kup sobie Mutant Mass... to jest gainer czyli takie jedzenie w proszku które dodaj dużego kopniaka jeśli chodzi o [...]

Ekipa , SWG4000 = Super Whey Gainer 4000 więc chyba Tobie polecono tego samego :)))) Ewentualnie Olimpa polecono Ci Profi Whey Mass ale to bulk nie gainer(inne proporcje składników) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

[...] podwyzszenia kaloryczności Ponadto ZMA apteczne 1 caps zinkas i 4 filomag przed snem, witaminy do śniadania, Omega-3 3 kapsy dziennie (do posiłków) Poza tym mam jeszcze hard mass trec 2,5kg, protein 50 vitalmax, Mutant Mass PLV 6,8kg, gainbolica 4kg, monohydrat 300g Vitalmax, białko olimp coś koło 2,kg (nazbierało się Na suple nie wyłożyłem ani [...]

Kacolek: odżywki typu gainer i mass xxl, przecież to jedno i to samo , mass xxl jest gainerem!A przy rzeźbie dobry trening na siłowni+dieta wysokobiałkowa+aeroby! Poczytaj ogólne założenia treningu na rzeźbę w atlasie. Pozdrawiam

Proponuje wegle i bialka rozdzielic bardziej rownomiernie w trakcie dnia. Wyjatek stanowia pora po treningu i sniadanie. W tych posilkach milo widziane bylyby duze ilosci wegli. Aby o 7.30 sporzyc latwo posilek mozesz uzyc wczesniej blendera w ktorym zmielisz sobie platki lub ryz i wrzucisz bialko z jaj i wheya. Aspargin lub inne formy magnezu [...]

Pyza ja uwazam ze warto, tym bardziej ze skutki uboczne to glownie cisnienie na wc Tak wiec mozna do tego odpowiednio podejsc i krzywdy nie powinno byc. Wyciskanie sztangi zza karku jak i wszelkiego typu podciagania zza kark/ sciaganei zza kark obciazaja pas rotacyjny stawu barkowego. Mozesz uszkodzic staw, a i tak wszystkie tego typu cw wplywaja [...]

[...] ułozyc sobie diete poprostu lepiej sie rosnie jak masz przemyslany jadlospis ale o tym wiecej przeczytasz w dziale dieta. Jesli chodzi o gainer to zdecydowanie polecam Ci mass xxl przynajmniej moim zdaniem bardzo dobry ale jak masz mizerna diete to gainer nic nie da. To chyba wszystko pozdrawiam zycze szczescia i duzych przyostow oczywiscie [...]

gainer - z tanszych mass xxl,SWG4000.z lepszych/drozszych monster mass,gain fast białko - wpc,np.extensor80,sp80

W takim razie może być Ci ciężko przybierać na wadze, także budowanie rzeźby może potrwać trochę dłużej od innych. Dobrym wyjściem może być Dibencozide Force na poprawienie Twojego apetytu, możesz jeszcze zaopatrzyć się w jakiś gainer np. Titan Mass, ewentualnie Solid Mass wyprodukowany przez Treca, ale Vitamin-Shopu.

Jezeli chodzi o odzywke to najlepier jakis popularny sprawdzony gainer... np. Super Mass 3200 Sports One'a, Gain Fast Uniwersala, Mega Mass Weider'a... .. . NaRazie zycie jest walka... .. .

[...] przed treningowy czyli węgle o niskim ig. np. ryż brązowy+ pierś z kurczaka/wołowina/indyk+ oliwa/olej lniany+ warzywa 11.00 TRENING 12.00 po trenigu odrazu gainer mutant mass 130 g + 200 ml mleka 13.30 Ryż biały 100g Piersi z kurczaka 100g 30 ml oliwy z oliwek do tego rzezc jasna sos słodko- kwaśny Po co aż tyle oliwy?, widzać szejka [...]

dieta jest? dibencozide nie działana kazdego.strata kasy ogólnie kreatyne jak najbardziej np.ultimate gainer:mass xxl,monster mass,SWG4000,etc tauryna

[...] mc.Na tym poziomie zaawansowania powinieneś dopasowywać dietę do swoich wymogów. Zastanawiasz się nad zakupem Top Mass, bcaa, l glutaminy i kreatyny. Wiec zacznijmy od top mass.Uważam iż w Twoim przypadku bedzie to lepszy wybor niz gainer jak radzą Ci koledzy.Masz tam zwiększony udzial bialka, a przy Twoim metabolizmie, bedzie to odzywka [...]

tzn. nie dawno miałem właśnie Mass XXL waniliowy - pycha, teraz wcinam Super Whey Gainer 4000 planuje wlaśnie co kupić dalej, zmieniam tak bo chciałem poeksperymentować, dlatego pytam o wasze doświadczenia i jak wam się widzą te gainery więc jak, czy rzeczywiście Mass XXL z tych 3 będzie najlepszy ? wcale tak źle na mnie nie podziałał ale [...]

Mega capsy olimpa sa oki, gainer: Monster mass z bx. Mutant mass, lepszy ale drozszy. Dextro. sobie daruj,

-białko - Gold, PeakDelicious, Anabolic Whey z Sciteca -witaminy,minerały,węglowodany - Olimp M., Carboleucine z SFD -gainer - Mass XXL, MassActivator, Mutant Mass -booster przed treningowy - bardziej pompa czy pobudzenie? -kreatyna - mono Universal, TCM, CM3 -prohormon?! - ... -może coś jeszcze? - starczy